Træningsvideoer

Vi har lagt lidt videoer op for at give jer mulighed for hjemmetræning 👊

Vi forsøger at lægge mere op og vi håber I vil have tålmodighed med os, vores webmaster gør sit bedste for at følge med.

Information om adgang til jeres kyu grad vil komme på facebook.

Bemærk kodeordet er privat og må IKKE vidergives.

Vi beder jer ligeledes om IKKE at downloade/gemme/videregive videoerne på jeres computer/telefon da de er at betragte som klubbens ejendom.

Basistræning

9. – 7. kyu

6. – 5. kyu

4. kyu

3. – 2. kyu

Voksen-holdet